随着社会竞争日益激烈和价值取向日趋多元化，中职生的心理波动也因社会的变化而进一步加剧，如何帮助他们了解心理健康的基本知识、树立心理健康意识、掌握心理调适的方法？如何有效地解决他们在成长、学习、生活中遇到的种种心理问题？ 10月22日晚，我校特邀国家二级心理咨询师刘继伟老师为同学们进行了一场题为“为了明天的出彩”的适应性心理讲座，对上述问题进行了解答与交流。

根据同学们的实际情况，特别是刚入校的新生在进入新环境后，普遍产生的情绪困惑、生活困扰、人际矛盾等情形，由此演化成对过去学校、同学的过度回忆、怀恋，对自己的不自信以及对学习的迷茫等。针对这些情况，刘老师就中职学生的“五个适应”的问题，结合具体案例，抽丝剥茧，细致讲解，帮助大家调整认知，树立自信，提高对新环境的适应，以最佳的状态投入到学习和生活中去。

本次讲座内容丰富、课件精美，为同学们提供了大量实用的信息，相信本次心理健康讲座的开展一定能帮助大家更好地认识自己，明确地定位自己的人生，不断健全自己的健康人格，从而更好的适应现代社会的发展与进步。